Alternative Methoden

Die Entkoppelungsmethode wurde in einer deutsch-schweizerischen Studie auf ihre Wirksamkeit bei Trich getestet. Einige Forenmitglieder haben an der Studie teilgenommen. Die Ergebnisse der Studie könnt ihr auf den Seiten des UKE nachlesen.


Eine Theorie von Betroffenen aus den USA besagt, daß der Reißimpuls durch eine allergische Reaktion der Kopfhaut auf verschiedene Nahrungsmittel und daraus resultierenden Juckreiz ausgelöst wird. Wer glaubt, daß das bei ihm zutreffen könnte, kann mit einer Ausschlußdiät testen, ob sich beim Weglassen bestimmter Nahrungsmittel das Reißen verringert.


Lichttherapie
Vor allem gegen die sog. Winterdepression hilfreich, kann sich bessere Laune und ein gesteigertes Wohlbefinden auch positiv aufs Reißverhalten auswirken. Erfahrungen mit verschiedenen Lichttherapiegeräten sind im Forum zu finden:
Thread 1
Thread 2
Thread 3

nach oben